GABA ist ein Stoff im Gehirn, der die Aktivität von Nervenzellen hemmt. Es ist wichtig für viele Prozesse im Körper wie Entspannung, Angstkontrolle, Schlaf und Stimmung. Ein Mangel an GABA im Gehirn kann zu verschiedenen Störungen wie Angst, Depressionen, Schlafproblemen und Epilepsie führen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den GABA-Spiegel im Gehirn zu erhöhen, wie z.B. … Weiterlesen
Depressive Verstimmungen sind eine große Belastung. Antriebslosigkeit, Traurigkeit und Unruhe können sich mit Selbstzweifeln abwechseln. Für die Betroffenen kommt die Entwicklung manchmal aus heiterem Himmel und reißt sie in eine tiefe Krise. Wer sich aus einer solchen Situation nicht selbst befreien kann, braucht therapeutische Hilfe und die gibt es mit vielen Varianten. Eine davon sind … Weiterlesen
Meditation ist eine Technik, die seit Tausenden von Jahren praktiziert wird, um den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Es gibt verschiedene Arten von Meditation, aber im Allgemeinen beinhaltet es, den Geist zu konzentrieren, um negative Gedanken und Gefühle loszulassen und ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit zu fördern. Meditation kann dazu beitragen, … Weiterlesen
CBD Öl ist ein natürliches Öl, das aus der Hanfpflanze gewonnen wird. CBD steht für Cannabidiol, eine Verbindung in der Hanfpflanze, die keine psychoaktiven Wirkungen hat, im Gegensatz zu THC, das für den “Rauschzustand” verantwortlich ist. CBD Öl wird für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen eingesetzt, einschließlich Schmerzlinderung, Depressionen, Angstzuständen, Panikattackne, Entzündungshemmung, Schlaflosigkeit und Epilepsie. CBD … Weiterlesen
Zahnärzte haben erkannt, dass Depressionen und Störungen der Zahngesundheit häufig in einem Zusammenhang stehen. Warum dies so ist, hat vielfältige Gründe. Daher ist es wichtig, Körper und Geist als Ganzes zu sehen. Zahnerkrankungen können nicht nur Depressionen entstehen lassen und steigern, sie können auch andere Krankheiten auslösen. Welche Erkrankungen können durch Zahnerkrankungen ausgelöst werden? Die … Weiterlesen
Safran ist ein Gewürz, das aus den getrockneten Narben der Krokusblüte gewonnen wird. Es wird seit Tausenden von Jahren als Gewürz, Farbstoff und in der traditionellen Medizin verwendet. Safran enthält mehrere bioaktive Verbindungen, einschließlich Safranal, Crocin und Picrocrocin, die ihm antioxidative, entzündungshemmende, krebsbekämpfende und stimmungsaufhellende Eigenschaften verleihen. Studien haben gezeigt, dass Safran bei der Behandlung … Weiterlesen
Die Vagusnervstimulation (VNS) gilt als eine teure und nur mäßig erfolgreiche Behandlung gegen Depression. Dennoch kann sie bei sonstiger Behandlungsresistenz für einige Patienten von großem Nutzen sein. Die Vagusnervstimulation (VNS) ist eine neurologische Therapie, die zur Behandlung von bestimmten Erkrankungen wie Epilepsie, Depressionen und Migräne eingesetzt wird. Im Folgenden sind die wichtigsten Informationen über die … Weiterlesen
Die Elektrokrampftherapie (EKT) ist eine medizinische Behandlungsmethode, die bei schweren Depressionen und anderen psychiatrischen Erkrankungen eingesetzt wird. Hier sind die wichtigsten Stichpunkte zu dieser Therapie: EKT wird auch als Elektrokonvulsionstherapie bezeichnet und ist eine Art von Hirnstimulationstherapie, bei der elektrischer Strom durch den Kopf geleitet wird, um Krampfanfälle im Gehirn auszulösen. Die genauen Mechanismen, die … Weiterlesen
Sport hat sich als eine wirksame Methode erwiesen, um Depressionen zu bekämpfen. Die körperliche Betätigung hilft dabei, den Körper und den Geist zu stärken und kann helfen, Symptome der Depression zu reduzieren. In diesem Ratgeber-Artikel werden die Vorteile von Sport bei der Behandlung von Depressionen diskutiert und Tipps zur Integration von Bewegung in den Alltag … Weiterlesen
In den vergangen Jahren hat die transkranielle Magnetstimulation (TMS) bei der Behandlung von Depressionen zunehmend an Bedeutung gewonnen. Die alternative, nichtinvasive Behandlung gilt als Hoffnung für Patienten mit medikamentenresistenten Formen der Depression. Transkranielle Magnetstimulation (TMS): einführende Erläuterungen Bei der TMS handelt es sich um eine Methode der Hirnstimulation mithilfe einer Magnetspule, die an den Kopf … Weiterlesen