Ulrike Herrmann

Tribulus Terrestris – Wirkung, Einnahme und Nebenwirkungen

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Mit der Bezeichnung Tribulus Terrestris ist die “Erdstachelnuss”, “Erd-Burzeldorn” oder das “Erdsternchen” gemeint. Es handelt sich um eine weltweit verbreitete einjährige Pflanze, die zur Caltrop-Familie gehört. Sie wächst in besonders trockenen Zonen, in denen andere Pflanzen kaum eine Überlebenschance haben. Hobbygärtner sehen die starke Heilpflanze zumeist als lästiges Unkraut an und wollen es vernichten. Welche Heilkraft … Weiterlesen

Taurin – Wirkung, Anwendung und Nebenwirkungen

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Bei Taurin handelt es sich um eine Aminosäure, die nicht essentiell ist. Sie kann vom menschlichen Organismus aus den Aminosäuren Methionin und Cystein selber gebildet werden. Was Taurin ist, wie es wirkt, ob ein Mangel oder eine Überdosierung vorkommen kann und wie sich diese äußern, wird nachfolgend im Detail erklärt. Was ist Taurin? Taurin hat … Weiterlesen

Shiitake Pilze

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Shiitake Pilze haben in Asien eine lange Tradition. Sie bereichern nicht nur den Speiseplan, sie wirken auch heilend. Gerade im Bereich der Heilmethoden gibt es viele Mythen und Sagen. Die Heilwirkung von Shiitake Pilzen ist allerdings wissenschaftlich belegt. Was sind Shiitake-Pilze? Im Bereich der Ernährung gelten Shiitake Pilze als besonders hochwertige Eiweißlieferanten. Hinzu kommt der … Weiterlesen

Arginin

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Die Aminosäure Arginin, oder L-Arginin genannt, sorgt für gesunde Gefäße. Es handelt sich um eine semi-essenzielle Aminosäure. Arginin gehört in die Gruppe der proteinogenen Aminosäuren. Diese fungieren als Eiweiße im Körper. Aminosäure weitet die Blutgefäße. Die Durchblutung verbessert sich. Die hormonelle Regulation wird positiv beeinflusst. Es findet ein erektionsfördernder Effekt statt. Das Wichtigste in Kürze: … Weiterlesen

Vivre avec la schizophrénie : Un guide approfondi pour les personnes atteintes et leurs proches

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La schizophrénie est un trouble mental complexe qui a soulevé des erreurs largement répandues. Malgré sa fréquence, il existe encore de nombreuses idées fausses sur la maladie, ses causes et son impact sur la vie des personnes atteintes et de leurs proches. Avec ce guide détaillé, nous souhaitons contribuer à une meilleure compréhension de la … Weiterlesen